こんにちは！！ 美肌ソムリエたくとです。 前に泡洗顔をしてください という記事を書きました。 これは夜の洗顔方法です！ 間違った朝の洗顔法をしてしまうと ニキビを作りやすい肌環境にしてしまうかもしれません！ 逆にこれを読めば洗顔について 十分な知…

こんにちは！！ 美肌ソムリエたくとです。 今回の記事を読めば ニキビを改善していくうえで とても大切なことを確認できます！ 読まないと、、、 せっかくケアをしているのに 間違いなく悪化します！！！ 読めばしっかりと 毎回のケアが意味あるものになりま…

こんにちは！！ 美肌ソムリエたくとです。 今回は前髪とニキビの関係 について書きます！ ズバリ！！！ 前髪はニキビに悪影響です！！ 「でも男でも前髪おろしたい」 という人はいると思うので これを読めばそんな悩みもなくなります！！ 読まないとニキビが…

こんにちは！！ 美肌ソムリエたくとです。 オイリー肌の人にありがちなことですが すぐテカってしまって あぶらとり紙を使ってるひといません？？ 実はダメなんです！！！ ニキビができやすくなってしまい、 ブツブツニキビ肌に逆もどりになるかも！！ これ…

こんにちは！！ 美肌ソムリエたくとです。 睡眠グッズでもニキビができるか できないか左右するんです！！ もし続けてしまうとニキビができたり 悪化したりしてしまうかも！？ これを読めばもっと 肌にいい睡眠ができます！！ あの睡眠グッズとは・・・ 枕で…

こんにちは！！ 美肌ソムリエたくとです。 少しかっこいいタイトルつけちゃいました。 でも、バレンタイン終わりましたね(笑) 皆さんチョコはもらえましたか？ 僕はもらってな・・・ 秘密です。 これを読めばバレンタインでいっぱいチョコを もらっても罪悪…

こんにちは！！ 美肌ソムリエたくとです。 一日の食事においても 肌に大きく関係してくるんですよ！ 知らないままだとせっかくできることがあったのに やらなくて損をするかもしれません！！ この記事を読んでもらえれば 睡眠と同様！！食に対しての意識が変…

こんにちは！！ 美肌ソムリエたくとです。 今回の記事では睡眠とニキビの関係 について書こうと思います。 今のままの睡眠がもし間違っている人は このまま続けてしまい、 肌を改善していくことが遅くなってしまいます！ この記事を読めば睡眠に対しての意識…